На этой мастерской мы предлагаем поисследовать себя в состоянии одиночества и в отношениях с партнером. Когда я в одиночестве, это как? Какие чувства меня сопровождают? Одиночество ограничивает или расширяет меня? Куда я смотрю и как веду себя, когда один? А когда я с партнером, как мне? Какого контакта я ищу? Что предлагаю? Как я чувствую себя в близости: легко или скованно, тепло или холодно?.. А как чувствует себя партнер со мной? Могу ли я завершить отношения, когда мне достаточно? Приходите вместе искать ответы на эти вопросы!
Для кого: для тех, кто хочет понять, что с ним происходит, когда он один и когда в паре. Что даёт: помогает исследовать чувства в одиночестве и в отношениях, замечать свои потребности, понимать, какой контакт ищешь и предлагаешь, как ощущаешь близость и умеешь ли завершать отношения.
Ведущие: Валя Подопригора и Инга Тренда
Инга Тренда – аккредитованный гештальт-терапевт, опыт ведения терапевтических групп с 2021 года. Закончила специализации: автономность и зависимость, телесно-фокусированный подход в гештальт-терапии, ведение групп.
Валя Подопригора – аккредитованный гештальт-терапевт, EMDR-терапевт, участник 3й ступени. Закончила специализации по зависимости, травме развития, работе с травмой, сексологии, ведению групп.